Médecine Orthomoléculaire

  • Les causes des carences nutritionnelles

  • Importance des nutriments et santé

  • Les nutriments: description, besoins journaliers , origine alimentaire

  • Les acides aminés

  • Les acides gras (EPA, DHA , GLA..)

  • Les vitamines

  • Les minéraux

  • Les oligo-éléments

  • Radicaux libres , anti-oxydants et phyto-nutriments

  • Les pré biotiques , probiotiques et l'équilibre intestinal

  • Comment choisir les compléments alimentaires de qualité (à base de nutriments assimilables issus du végétale) ?

  • Les compléments utiles pour certaines pathologies à insérer dans les cures naturopathiques.

 

Système immunitaire et Maladies infectieuses

  • Les causes des carences nutritionnelles

  • Importance des nutriments et santé

  • Les nutriments: description, besoins journaliers , origine alimentaire

  • Les acides aminés

  • Les acides gras (EPA, DHA , GLA..)

  • Les vitamines

  • Les minéraux

  • Les oligo-éléments

  • Radicaux libres , anti-oxydants et phyto-nutriments

  • Les pré biotiques , probiotiques et l'équilibre intestinal

  • Comment choisir les compléments alimentaires de qualité (à base de nutriments assimilables issus du végétale) ?

  • Les compléments utiles pour certaines pathologies à insérer dans les cures naturopathiques.

 

  • Les racines d'une ancienne technique naturelle

  • Comment agissent les plantes?

  • Comparaison entre le médicament et la plante

  • Les divers modes de préparation des plantes

  • Les règles d'utilisation des plantes dites médicinales

  • Classification des plantes en fonction de leurs actions.

  • Les plantes diurétiques, cholagogues, purgatives, revitalisantes...)

  • Les préparations utiles.

 

Phytothérapie

Hydrothérapie

  • Historique et définition

  • Comment agit l'eau dans les bains externes

  • Les règles d'application de l'eau

  • Les applications froides (cure Knapp)

  • les ablutions, douches, demi bain, bain complet, bain dérivatif, bain de siège, bain de mer , enveloppements....

  • Les applications chaudes

  • Bains chauds, super caloriques, sauna, hammam

  • Comment agit l'eau par voie interne

  • Les différentes applications internes(lavements, lavages locaux...)

  • Quelle eau boire? (caractéristiques bioélectroniques de l'eau selon les travaux de LC Vincent.)

 

Initiation aux techniques de relaxation

  • Protocole de mise en état alpha

  • Techniques de respiration appliquées à la relaxation

  • Savoir guider une relaxation complète

 

Exercice Physique

(stage pratique et théorique)

 

  • Bases physiologiques de l'exercice physique

  • Les effets de l'exercice sur les différents systèmes organiques

  • Les aptitudes physiques (endurance, vitesse, force, souplesse...)

  • Les différentes méthodes d'EP : De la gymnastique des organes à la culture physique moderne hébertisme, gymnastique suédoise, yoga, stretching ...

  • L'EP insérée aux cures naturopathiques

  • Individualisation de l'EP en fonction des tempéraments et des pathologies.

  • Les techniques associées à l'EP (massage, sauna, respiration...)

 

Grossesse - Accouchement

Allaitement et nutrition du nouveau Né

  • La santé des géniteurs (se préparer a donner la vie) et les problèmes de stérilité.

 

La grossesse:

 

  • Evolution physiologique et anatomique mois par mois

  • Diététique et nutrition de la femme enceinte

  • Hygiène et techniques naturelles d'accompagnement pour prévenir les troubles de la grossesse (bains, exercices, respirations, massages, relaxation)

  • Importance de l'accompagnement global par les sages-femmes

 

L'accouchement :

 

  • Déroulement d'un accouchement naturel

  • Les différentes phases

  • Le besoin d'intimité, soutien psychologique , l'importance de la position, l'accueil du nouveau-né et le processus d'attachement.

  • Les interventions obstétricales

 

Les premiers jours après la naissance:

 

  • Evolution de la mère et du bébé

  • Importance de l'allaitement et les alternatives aux laits industriels.

  • Les règles d'un sevrage harmonieux

 

Aromathérapie

  • Historique

  • Rôles des huiles essentielles à l'état naturel

  • Modes de fabrication

  • Composition biochimique des huiles essentielles

  • Les propriétés des huiles essentielles (classement par familles)

  • Les différents modes d'utilisation (voie orale, cutanée, respiratoire...)

  • Les mesures de précaution dans l'utilisation des huiles essentielles

  • Description des huiles essentielles de bases (composition biochimique, propriétés, intérêts thérapeutiques, mode d'utilisation..)

 

Le Sommeil

  • Qu'est-ce que le sommeil?

  • Que se passe t-il pendant le sommeil?

  • Les mécanismes du sommeil (les différentes phases cérébrales)

  • Les troubles du sommeil (dyssomnie et insomnie)

  • Les causes de l'insomnie, scénario d'une détérioration.

  • Le sommeil en fonction du tempérament et de l'age.

  • Portrait type de l'insomniaque

  • Stratégies naturopathiques de rééducation au sommeil naturel

  • Hygiène alimentaire

  • Hygiène musculaire

  • Hydrothérapie

  • Equilibre électro- magnétique

  • Vitamino et oligothérapie

  • Sympathicothérapie

  • Préparer le réveil

  • Les biothérapies: -phyto-aromathérapie

 

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